
Smoothie
Smoothie aux baies
Fraises, framboises et myrtilles : antioxydants et gourmandise.
Ingrédients
- •1 tasse de fraises
- •1 tasse de fraises surgelées
- •1 tasse de framboises surgelées
- •1 tasse de myrtilles
- •300 ml de jus de pomme
Préparation
- 1
Mettre tous les ingrédients dans le bol du blender.
- 2
Mixer jusqu'à une consistance lisse (mode sous vide pour préserver la couleur).
- 3
Servir immédiatement.