عصير جزر وكرفس مضاد للتوتر

طريقة التحضير

1. 1

   اغسل كل الخضر والفواكه.

2. 2

   قطّع الجزر والكرفس إلى قطع.

3. 3

   أدخل المكوّنات بالتناوب في العصّارة.

4. 4

   قدّم فوراً.